Goede voornemens zijn niet altijd genoeg om een gezond eetpatroon aan te houden. Daarom heeft de Hartstichting een andere manier bedacht om men gezond te laten eten.

Namelijk: het belonen ervan met uitjes en kortingen.

GEZONDE ÉN AANTREKKELIJKE LEEFSTIJL Prof. dr. Andrea Evers van de Universiteit Leiden gaat samen met dokters uit heel Nederland op onderzoek uit: lukt het hen om hart- en vaatpatiënten zó te stimuleren dat zij voldoende bewegen, niet meer roken en gezonder eten? Evers is positief: “Een gezonde leefstijl moet aantrekkelijk worden,” zegt ze tegen RTL Nieuws. En dus is volgens de arts belonen dé oplossing. “Zo werkt het ook bij kinderen.”

STOK ACHTER DE DEUR Met de actie hoopt Evers patiënten ook na de ziekenhuisopname een stok achter de deur te bieden. “In het ziekenhuis en tijdens de revalidatie worden ze begeleid naar een gezonde leefstijl, maar daarna mislukt het vaak om dit vol te houden. Dat moet anders, om te voorkomen dat mensen nogmaals een hart- of vaatziekte krijgen of onvoldoende herstellen.”

BONUSPUNTEN En dus wil dokter Evers proberen of het uitdelen van bonuspunten patiënten stimuleert gezonde keuzes te maken. Die punten kunnen ze vervolgens inwisselen voor leuke uitjes of kortingen op bijvoorbeeld bloeddrukmeters, stappentellers of op de zorgverzekering. “Als we de switch weten te maken van iets wat moet naar iets wat leuk is, dan hebben we wat bereikt,” aldus Evers.