Patiënten met hart- en vaatziekten starten vaak met hartrevalidatie na een ernstig hartincident—een ervaring die vaak een sterke wake-up call is. Tijdens de revalidatie gaan patiënten aan de slag om te kijken welke leefstijlverbeteringen mogelijk zijn.
In ons recente onderzoek hebben we de leefstijlgewoonten onderzocht van patiënten die net met revalidatie beginnen. Hoeveel stress ervaren ze? Hoe gezond is hun dieet? Hoe goed slapen ze? Welke leefstijlveranderingen willen ze het liefst maken? Maar vooral, hoe gemotiveerd zijn ze om hun leefstijl blijvend te veranderen, en voelen ze zich gesteund door hun omgeving? Tot slot bespreken we hoe we revalidatieprogramma’s kunnen afstemmen om deze veranderingen te ondersteunen.